Все желающие приглашаются в йога-тур с отдыхом в Горном Алтае

Дорогие, друзья!!! Мы рады пригласить Вас в Йога-фитнес тур с отдыхом в горном АЛТАЕ!

Красивейшая и богатая природа, чистейший воздух, родниковая вода, ежедневные практики йогой, растяжкой и медитацией, насыщенные событиями экскурсия к местам силы, общение у вечернего костра,празднования Ивана Купала, тренинги, тишина и покой, медитативные и дыхательные практики — всё это создаёт идеальные условия для полной релаксации и удовольствия.

Группа Йога-тур «Сила момента» Вконтакте https://vk.com/event122546584

Что вас ждет в данном туре:

— Ежедневные утренние и вечерние занятия йогой и растяжкой;
— Великолепие природы Горного Алтая
— Экскурсии 
— Тренинги 
— Медитативные и дыхательные практики

Где все это будет проходить?

Чистое, аккуратное, спокойное от постороннего шума и внимания соседей, ухоженное место с хорошей большой зеленой территорией на берегу Катуни, , с видом на красивейшие пейзажи, неподалеку находятся «Катунские теплые ванночки!

Расписание на каждый день:

7.07.2016 (первый день)

7:00 — выезд из города Бийска.
9:00-10:00 —приезд на базу, заселение.
11:00 — йога класс .
12:30 — обед и отдых.
15:30–19:00 — теоретическая программа, тренинг. вечерний йога-класс.
19:00- растяжка или пилатес на выбор
20:00 — ужин, Культурная программа «Празднование Ивана Купала».

8.07.2016 (второй день)

7:00–7:30— подъем, утренние процедуры.
7:30–9:00 — утренний йога-класс.
9:15–10:00 — завтрак.
10:00–13:00 — экскурсия.
13:00–17:00 — обед и отдых, прогулка и купания в Катунских ванночках.
17:00–19:00 — вечерний йога-класс или растяжка на выбор.
19:00 — ужин, свободное время, общение у костра, медитация.

9.07.2016 (третий день)

7:00–7:30— подъем, утренние процедуры.
7:30–9:00 — утренний йога-класс.
9:15–10:00 — завтрак.
10:00–14:00 — программа на выбор: сплав или экскурсия,випасана.
14:00–17:00 — обед и отдых, арт-программа.
17:00–19:00 — , вечерний йога-класс или растяжка пилатес, цигун на выбор.
19:00 — ужин, свободное время, общение у костра, медитация.

10.07.2016 (четвертый день)

7:00–7:30— подъем, утренние процедуры.
7:30–9:00 — утренний йога-класс.
9:15–10:00 — завтрак.
10:00–14:00 — программа на выбор(медитация на берегу, семинар по йоге, общение «вопрос-ответ», загорать, купаться, полное расслабление, фотосессия).
14:00–отъезд домой.

Стоимость участия от 5000 тыс.руб. Предоплата обязательна до 25 июня от 2000 руб. В цену включено:

1. Групповой трансфер Бийск-База отдыха-Бийск;
2. Проживание;
3. Трех разовое вкусное питание;
4. Вся йога-фитнес программа;
5. Лекционные программы;
6. Экскурсии(сплав оплачивается дополнительно)
7. Вечерний костер/