«У меня осенняя депрессия» — правда и мифы
Если с наступлением осени вы начинаете впадать в тоскливое состояние, значит, вас настигло данное расстройство. Но наряду с этим, существуют мифы о депрессии.
Миф № 1
Мнение о том, что с депрессией можно справиться самостоятельно, абсурден! Депрессия — это заболевание. Как любое заболевание она имеет свои причины, свои симптомы, свои схемы лечения. Поэтому пытаться воззвать к силе воли человека больного депрессией равнозначно тому, что вы будете лечить аппендицит уговорами.
Миф № 2
«Это все у него в голове». Не всегда: депрессия может иметь и биологические причины. Никогда нельзя начинать ее фармакологическое лечение без правильной диагностики. Нужно установить наличие или отсутствие биологических нарушений организма.
Миф № 3
Депрессия — это стыдно. Иногда человеку, переживающему депрессию, может казаться, что он сходит с ума. Если вы опасаетесь, что обращение к специалистам повлечет постановку на учет, обращайтесь анонимно в частную клинику, где абсолютно гарантировано соблюдение мер конфиденциальности.
Миф № 4
Лекарства от депрессии вызывают привыкание. Современные лекарства, если их назначать правильно, никакого привыкания не вызывают. Не вызывают они и зависимости, когда со временем требуется все большая доза. Наоборот, с течением времени при правильном лечении врач пропишет снижение дозы препарата.
Миф № 5
Депрессия одинакова у всех. Не верно, она проявляется по-разному, имеет различные степени проявления, и ее особенности зависят от очень многих факторов.
Миф № 6
Депрессивное состояние не связано с употреблением алкоголя и других химических веществ. Это не так. Взаимосвязь прямая: многие алкоголики и наркоманы стали таковыми, пытаясь таким образом «лечить» депрессию. Если возвращаться к нашей метафоре, вы же не станете лечить аппендицит водкой?
Таким образом, мифы, связанные с депрессией не имеют под собой реальной почвы и лишь отражают неверное мнение о ней. Любая депрессия излечима, нужно только вовремя обратиться к врачу.
