Бийские ведомости

Дружи с нами

в социальных сетях!

Другие статьи

Самый верный способ навсегда отказаться от вредной привычки - резко бросить курить

Последнее обновление:       27 Август 2016 | 10:16
 
Рубрика: Общество
171

Ученые из Великобритании провели исследование наиболее популярных способов, с помощью которых заядлые курильщики пытаются избавиться от пагубной зависимости, сообщает Катунь 24 со ссылкой на ФАН.

Речь идет о постепенном снижении количества выкуренных сигарет и резком отказе от курения.
 
Самый верный способ навсегда отказаться от вредной привычки - резко бросить курить. 
 
Ученные провели эксперимент с участием около 1000 добровольцев, которые пытались бросить курить одним из предложенных способов. 
 
Исследователи не запрещали подопытным использовать никотиновые пластыри, специальные жевательные резинки и другие дополнительные методы борьбы с вредной привычкой.  
 
Итог:
 
49% подопытных из группы, которая бросила курить резко, больше не притрагивались к сигаретам. 
39%.  бросали курить постепенно,и также больше не возвращались к вредной привычке. 
Правила комментирования

Недостаточно прав для комментирования